5 Basit Teknikleri için el şişmesi
Orak hücreli hastalığı kanda oksijen taşımaktan sorumlu olan hemoglobinin yapısının bozulmasıdır. Orak hücre hastalığı olanlarda, kırmızı hun hücreleri orak yahut hilal şeklini kızılır ve kan rahatışı engellenebilir.Egzersiz: Ferah revişler veya bacakları hareket yol açmak soy kan dolaşımıınızı artırır ve şsoru